Описание
Анчоусы очень полезны для здоровья человека. Эта рыба благоприятно влияет на работу нервной и пищеварительной системы, улучшает состояние кожи, а также регулирует уровень сахара в крови и является антиоксидантами.
Такие эффекты возможны благодаря тому, что Анчоус содержит в себе множество питательных полезных веществ: железо, витамин А, кальций, калий, селен и многие другие.